UNSER ANGEBOT
Kindertraining
Kindertraining
- für Kinder ab 6 Jahren
- Erlernen von sozialem Verhalten in der Gruppe
- Stärkung des Selbstbewusstseins, Selbstbehauptung verbessern
- Durchsetzungsvermögen steigern
- Einführung in die „Judowerte“:Bescheidenheit, Ehrlichkeit, Ernsthaftigkeit, Hilfsbereitschaft, Höflichkeit, Mut, Respekt, Selbstbeherrschung und Wertschätzung
- Schulung von Motorik und Koordination
- Verbesserung von Beweglichkeit und Ausdauer
- Erlernen erster Wurf und Falltechniken, sowie Festhaltern
- Ablegen der ersten beiden Gürtelprüfungen
- Evtl. sammeln erster Wettkampferfahrung
- für Jugendliche von 10 bis 14 Jahren
- für Anfänger und Fortgeschrittene
- „Leben“ der Judowerte (siehe Kindertraining)
- Überwinden der „schwierigen Phase“ der Pubertät
- Persönlichkeitsbildungausnutzen des „goldenen Lernalters“
- Die erlernten Techniken von der Grobform zur Feinform hin verbessern
- Neben Verbesserung von Koordination und Motorik vermehrt Training von Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit
- Erweiterung des Technik-Repertoires in alle Richtungen
- Erlernen der ersten Kata bzw. Kata-Gruppen
- Vermehrt Wettkampftraining und Wettkämpfe
- Schulung von Disziplin und Selbstbewusstsein
- Ablegen weiterer Gürtelprüfungen, je nach Fortschritt
- für Interessierte ab 15 Jahren (nach oben offen)
- für Anfänger und Fortgeschrittene
- Schaffen eines Ausgleiches zum Alltag
- Verbesserung der allgemeinen Fitness
- Abbau von Stress
- Spaß haben beim Sport in der Gruppe
- Erleben körperlicher Auseinandersetzungen
- Breiten und Wettkampfsport
- Vervollkommnung des Technik-Repertoires
- Perfektionieren der erlernten Techniken
- Selbstverteidigung
